Global Certificate in Self-Care Leadership: Self-Discovery
-- ViewingNowThe Global Certificate in Self-Care Leadership: Self-Discovery course is a vital program designed to empower individuals with the skills needed to prioritize self-care and lead others in the same pursuit. With the increasing recognition of the importance of mental health and well-being in the workplace, there is a growing demand for self-care leaders across various industries.
7٬144+
Students enrolled
GBP £ 149
GBP £ 215
Save 44% with our special offer
حول هذه الدورة
100% عبر الإنترنت
تعلم من أي مكان
شهادة قابلة للمشاركة
أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn
شهران للإكمال
بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً
ابدأ في أي وقت
لا توجد فترة انتظار
تفاصيل الدورة
• Unit 1: Introduction to Self-Care Leadership: Defining the primary concept and its significance in personal and professional life. • Unit 2: Self-Discovery: Emphasizing the importance of introspection, self-awareness, and emotional intelligence. • Unit 3: Mindfulness Practices: Techniques for cultivating present-moment awareness, reducing stress, and enhancing mental well-being. • Unit 4: Nutrition & Self-Care: Exploring the connection between food choices and overall well-being, emphasizing the role of nutrition in self-care. • Unit 5: Physical Activity & Exercise: Highlighting the benefits of regular physical activity and exercise for mental, emotional, and physical self-care. • Unit 6: Sleep Hygiene: Understanding the significance of quality sleep and creating habits to promote healthy sleep patterns. • Unit 7: Boundary Setting: Identifying personal boundaries, learning to communicate and enforce them effectively for self-care. • Unit 8: Self-Compassion & Forgiveness: Developing self-compassion, learning to forgive oneself, and fostering resilience. • Unit 9: Time Management & Organization: Implementing efficient time management strategies and organizing skills to prioritize self-care. • Unit 10: Building a Support Network: Creating and nurturing a network of supportive relationships for ongoing self-care and personal growth.
المسار المهني
متطلبات القبول
- فهم أساسي للموضوع
- إتقان اللغة الإنجليزية
- الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
- مهارات كمبيوتر أساسية
- الالتزام بإكمال الدورة
لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.
حالة الدورة
توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:
- غير معتمدة من هيئة معترف بها
- غير منظمة من مؤسسة مخولة
- مكملة للمؤهلات الرسمية
ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.
لماذا يختارنا الناس لمهنهم
جاري تحميل المراجعات...
الأسئلة المتكررة
رسوم الدورة
- 3-4 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة مبكراً
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- 2-3 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة العادي
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- الوصول الكامل للدورة
- الشهادة الرقمية
- مواد الدورة
احصل على معلومات الدورة
احصل على شهادة مهنية