Professional Certificate in Self-Care Mastery: Self-Compassion

-- ViewingNow

The Professional Certificate in Self-Care Mastery: Self-Compassion course is a vital program designed to help learners develop and master self-care techniques that boost their mental and emotional well-being. This course is increasingly important in today's fast-paced world, where stress, anxiety, and burnout are all too common.

5٫0
Based on 2٬576 reviews

4٬144+

Students enrolled

GBP £ 149

GBP £ 215

Save 44% with our special offer

Start Now

حول هذه الدورة

The course is in high demand across various industries, as employers recognize the value of self-care in enhancing employees' productivity, job satisfaction, and work-life balance. By enrolling in this course, learners will gain essential skills that will not only improve their personal lives but also advance their careers. Throughout the course, learners will explore various self-compassion techniques, such as mindfulness, cognitive restructuring, and self-kindness. They will learn how to apply these techniques to manage stress, build resilience, and improve their overall well-being. With a certificate in Self-Care Mastery: Self-Compassion, learners will be equipped with the skills needed to succeed in their careers while maintaining a healthy work-life balance.

100% عبر الإنترنت

تعلم من أي مكان

شهادة قابلة للمشاركة

أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn

شهران للإكمال

بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً

ابدأ في أي وقت

لا توجد فترة انتظار

تفاصيل الدورة

• Understanding Self-Compassion: Definitions and Benefits
• Practicing Mindfulness for Self-Compassion
• Overcoming Self-Criticism with Self-Compassion
• Cultivating Self-Kindness in Daily Life
• Developing a Growth Mindset for Self-Care Mastery
• Managing Emotions with Self-Compassion
• Embracing Imperfection and Vulnerability
• Incorporating Self-Compassion into Stress Management
• Establishing a Self-Care Routine with Self-Compassion Practices
• Maintaining Momentum: Long-term Self-Compassion Strategies

المسار المهني

In this Professional Certificate programme, you'll learn the importance of self-compassion and explore various career paths dedicated to promoting mental and emotional well-being. The Self-Care Mastery: Self-Compassion track covers essential skills and techniques, making graduates highly sought after in the UK job market. Some popular roles related to this field include mental health practitioners, life coaches, and yoga or meditation instructors. Mental health practitioners focus on addressing mental health issues and providing support to those dealing with emotional or psychological distress. According to Payscale, the average salary for mental health practitioners in the UK is £27,000 ($35,945) per year. Life coaches help individuals identify their goals and develop strategies to achieve them. They provide guidance, support, and motivation to people looking to improve their personal and professional lives. The average salary for life coaches in the UK is £30,000 ($39,805) per year. Yoga and meditation instructors lead classes and workshops focusing on various yoga poses, meditation techniques, and mindfulness practices that promote mental, emotional, and physical well-being. The average salary for yoga instructors in the UK is £23,000 ($30,390) per year, while meditation instructors earn around £26,000 ($34,690) per year. By mastering self-compassion techniques and gaining the necessary skills, you'll be well-prepared to embark on a fulfilling and successful career in the self-care industry.

متطلبات القبول

  • فهم أساسي للموضوع
  • إتقان اللغة الإنجليزية
  • الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
  • مهارات كمبيوتر أساسية
  • الالتزام بإكمال الدورة

لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.

حالة الدورة

توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:

  • غير معتمدة من هيئة معترف بها
  • غير منظمة من مؤسسة مخولة
  • مكملة للمؤهلات الرسمية

ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.

لماذا يختارنا الناس لمهنهم

جاري تحميل المراجعات...

الأسئلة المتكررة

ما الذي يجعل هذه الدورة فريدة مقارنة بالآخرين؟

▼

كم من الوقت يستغرق إكمال الدورة؟

▼

WhatSupportWillIReceive

▼

IsCertificateRecognized

▼

WhatCareerOpportunities

▼

متى يمكنني البدء في الدورة؟

▼

ما هو تنسيق الدورة ونهج التعلم؟

▼

رسوم الدورة

الأكثر شعبية
المسار السريع: GBP £149
أكمل في شهر واحد
مسار التعلم المتسارع
  • 3-4 ساعات في الأسبوع
  • تسليم الشهادة مبكراً
  • التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
Start Now
الوضع القياسي: GBP £99
أكمل في شهرين
وتيرة التعلم المرنة
  • 2-3 ساعات في الأسبوع
  • تسليم الشهادة العادي
  • التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
Start Now
ما هو مدرج في كلا الخطتين:
  • الوصول الكامل للدورة
  • الشهادة الرقمية
  • مواد الدورة
التسعير الشامل • لا توجد رسوم خفية أو تكاليف إضافية

احصل على معلومات الدورة

سنرسل لك معلومات مفصلة عن الدورة

ادفع كشركة

اطلب فاتورة لشركتك لدفع ثمن هذه الدورة.

ادفع بالفاتورة

احصل على شهادة مهنية

خلفية شهادة عينة
PROFESSIONAL CERTIFICATE IN SELF-CARE MASTERY: SELF-COMPASSION
تم منحها إلى
اسم المتعلم
الذي أكمل برنامجاً في
UK School of Management (UKSM)
تم منحها في
05 May 2025
معرف البلوكتشين: s-1-a-2-m-3-p-4-l-5-e
أضف هذه الشهادة إلى ملفك الشخصي على LinkedIn أو سيرتك الذاتية أو CV. شاركها على وسائل التواصل الاجتماعي وفي مراجعة أدائك.
SSB Logo

4.8
تسجيل جديد
→ عرض الدورة