Global Certificate in Personal Wellbeing: Impactful Practices
-- ViewingNowThe Global Certificate in Personal Wellbeing: Impactful Practices is a comprehensive course designed to empower individuals with essential skills for personal growth and career advancement. This certificate program highlights the importance of self-care, resilience, and mindfulness in today's fast-paced world.
7٬447+
Students enrolled
GBP £ 149
GBP £ 215
Save 44% with our special offer
حول هذه الدورة
100% عبر الإنترنت
تعلم من أي مكان
شهادة قابلة للمشاركة
أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn
شهران للإكمال
بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً
ابدأ في أي وقت
لا توجد فترة انتظار
تفاصيل الدورة
• Understanding Personal Wellbeing: This unit covers the basic concepts and importance of personal wellbeing, including its impact on overall health and quality of life.
• Mindfulness Practices: This unit explores mindfulness techniques and their role in reducing stress, improving focus, and enhancing emotional well-being.
• Nutrition and Personal Wellbeing: This unit delves into the importance of proper nutrition for physical and mental health, including strategies for healthy eating and meal planning.
• Exercise and Personal Wellbeing: This unit examines the benefits of regular exercise for physical and mental health, and provides guidance on creating an effective exercise plan.
• Sleep and Personal Wellbeing: This unit explores the importance of quality sleep for overall health and well-being, and provides strategies for improving sleep habits.
• Emotional Intelligence and Personal Wellbeing: This unit covers the concept of emotional intelligence and its role in personal well-being, including strategies for developing emotional intelligence.
• Time Management and Personal Wellbeing: This unit examines the impact of time management on personal well-being, and provides tips and strategies for effective time management.
• Social Connections and Personal Wellbeing: This unit explores the importance of social connections for personal well-being, and provides strategies for building and maintaining positive relationships.
• Personal Growth and Personal Wellbeing: This unit covers the concept of personal growth and its role in personal well-being, and provides guidance on setting and achieving personal goals.
• Putting it All Together: This unit integrates the concepts and practices covered in the previous units, and provides a comprehensive plan for achieving and maintaining personal well-being.
المسار المهني
متطلبات القبول
- فهم أساسي للموضوع
- إتقان اللغة الإنجليزية
- الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
- مهارات كمبيوتر أساسية
- الالتزام بإكمال الدورة
لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.
حالة الدورة
توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:
- غير معتمدة من هيئة معترف بها
- غير منظمة من مؤسسة مخولة
- مكملة للمؤهلات الرسمية
ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.
لماذا يختارنا الناس لمهنهم
جاري تحميل المراجعات...
الأسئلة المتكررة
رسوم الدورة
- 3-4 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة مبكراً
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- 2-3 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة العادي
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- الوصول الكامل للدورة
- الشهادة الرقمية
- مواد الدورة
احصل على معلومات الدورة
احصل على شهادة مهنية